2019/06/30 Sun  16:58
美容鍼行ってきました!

いつも通っている
鍼灸院で予約していた、
美容鍼へ行ってきました♪♪♪


美容鍼が、いくらが相場なのか
わかりませんが、
結構な値段だなぁ~(゚o゚;;

通常は、15000円のコースを
9000円との看板☆

高い!!けど、、気になる。
気になるけど、高い!!


お小遣いていく事に
決めたのです☆


鍼は痛い?ドキドキ♡と、
本当に効果あるの??
の半信半疑。



☆☆今回のコース90分コース☆☆

①美容鍼
②身体の一部分オイルケア
③シェープアップEMS電気
④骨盤矯正


画像は、お借りしています


まずは、
④骨盤矯正

5月から通い始めて、
ようやく、
体が柔らかくなってきて
施術では、
痛みを感じなくなりました♡



骨盤矯正の次は、

③シェープアップEMS


画像は、お借りしています



桜ようかんは、
お腹にお願いしました(*゚▽゚*)

微動な電気を流して
筋肉に働きかけてくれる装置

お好みの電気のレベルで
20分位だったような感覚でした。

後で思い返すと、もう少し強めで
お願いしたら良かったかなぁと、失敗。
心地良い電気でした♡




続きまして、
いよいよ鍼!!

髪の毛位の太さの鍼のようです。

おでこの生え際より上頭皮部分、
眉毛のあたり、
ほうれい線のあたり、
顎関節のあたりに、
どんどん鍼が打ち込まれていきました。

正直、頭皮部分と、
アゴの部分は痛かった、、。゚(゚´ω`゚)゚。


↑↑↑
桜ようかんの写真一部分を
ちょっとお見せします



おでこ→眉毛→ほうれい線→
顎関節と順番に電気を流して行き
顔全体に電気を流します。


電気の感覚を例えるならば
顔面麻痺になった感じで
口元が思うように動かずな感じで
院長先生と話しをするのがようやく。



鍼の感想
思っていたよりすごかった!!

美容鍼は、何分施術していたのか、
時間の感覚がわからなかった。




やがて、鍼は抜かれて(*´▽`*)



最後の②番オイルマッサージ♡


オススメは、
デコルテ部分との事で
オススメをお願いしました(o^^o)


画像は、お借りしています



オイルマッサージ♡
全てのコースで1番気持ちが良くて
幸せな時間♡♡♡


院長先生が、
『桜ようかんさん、ほっぺのところと、アゴ部分むくみがありますよ!!老廃物をリンパへ流してあげましょう(*^^*)』

桜ようかん
『そうなんです、悩みです。下ぶくれの部分は年齢的に治らないでしょう!!諦めてました』



90分コースが終わり
こちらの鏡で見た自分の姿!!



すっかり丸顔の
桜ようかんが、、、
なんという事でしょう♪♪♪


大袈裟に言うならば

アゴが、逆三角形で
ムンクの叫びのように!!



目元は、瞼がスッキリして
二重がはっきり
全体的に上がりました☆




加齢で、仕方ないと思っている
下ぶくれのようなタルミ

そして、首のシワ、
年齢を受け止めていた桜ようかん。




帰宅して
ダーリンに感想を聞いてみました!

『フェイスラインがスッキリして
首が長く見えるようになったね~~!!』





桜ようかんが、絶賛したのは
首の横シワです。

それと!!
鎖骨真ん中の少し上の皮膚が
年齢のせいか 薄皮がシワシワっと
していたのが改善された事╰(*´︶`*)╯♡

もちろん、フェイスラインが
スッキリして 嬉しいです!!



高かったけど!!
顔の鍼と、
デコルテオイルマッサージは
半年に一度受けたいです(*´▽`*)ゞ 


先週は、体脂肪が
なんと☆28パーセントに!!

開始34パーセントちょっとあったのが
ようやくです(o^^o)

体重は、全く下がりません。


食べたいものは、
食べてメリハリダイエットです♡



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2018/11/06 Tue  12:53
毎年恒例の行事

毎年恒例の行事


それは、、、、
ダーリンの事務所の家族での
忘年会。。。



憂鬱。。。



今年で4回目




なぜ、憂鬱かと言うと、、、
ダーリンの事務所の長様が
桜ようかんについて、
毎年ダメ出しをするから。。。


1年目が痩せていたせいもある( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )


2年目は、横綱と言われて(u_u)
3年目は、なんて言われたか、、、
ちょっと思い出せない。。。

でも、横綱の仲間用語だったかと(;´д`)



そこまで言われても
ダイエットの神様は降りませんでした。



太った事に慣れてしまい(;´д`)
太った最近からの体重の何キロ太った!!
とか、申告をするようになった
今日この頃σ(^_^;)


函館旅行では、
プラス0.3キロだったが、、、
なぜか、更に1.5キロ増の今日。




日曜日から
週一回の筋トレを
強化する事に決めました!!


食事も気をつけて、
食事会の時は、
横綱と言われないようにε-(´∀`; )


月曜日は、お弁当


火曜日は、

サラダチキンを切ってタッパーに
入れてみた。



今日は、
おにぎり二個とサラダチキン



今夜はyoutubeを観て
スクワット♪♪♪


この年になると
座ってばかりのお仕事で

運動しなければ
太る一方です(;´д`)




ここで、少し
ストップしなければ、、。

ちょっとだけ、
ダイエットの神様が
降りたようです(●´ω`●)


2018/07/15 Sun  23:34
トレーニング♪

連休2日目


体脂肪率を落とす為
1ヶ月前から運動しています。


ジムへは行ったものの、、、
周りのパワーと
意気込みと
自分の運動不足
運動した事がない為
ついていけずヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

ダーリンと話し合いの結果
お金をジムで
かける前に

まずは基礎体力を家でつけよう!!
と、言われ(*´ω`*)
家でダーリンに指導されながら
YouTube観ながら運動してます。

トレーニング始めて
1ヶ月になりました。


運動前 運動時ののアミノ酸が
美味しい♡(*^▽^*)


マンゴー味♡

甘酸っぱくて、
美味しい(o^^o)


狭い我が家には、ダーリンの
運動器具が色々と増えました。


ぶら下がり健康器

桜ようかんは、おもに
レッグレイズ用に使用


ダンベルプレート

軽いダンベルの体操でも
軽度ヘルニアの桜ようかんには
首の負担が多少かかり
次の日 首が不調で使用中止しました(><)


ピンク色のヨガマットだけは
桜ようかんの物です(*´ω`*)

これは、インターネットで
1000円程で購入♪

厚手なので、
運動や昼寝に最適です(笑)


昔は痩せていて体脂肪22%位

最近は中年太りの桜ようかん
正月には、
体脂肪が34から36%もありました。


ここ最近になって
やっと30から31%に
体脂肪が落ちてきました(*^▽^*)♪♪♪



出来る範囲で頑張ってます(o^^o)


運動して、
健康的に栄養取って
好きな物食べても太り難い
体質へ目標です☆





2018/06/17 Sun  16:46
続!!モニター補欠と芍薬

前々回


商品モニター補欠に
選ばれた記事覚えていますか?


画像はお借りしています


6カップ入りアイス
5400円税別



まさかの補欠に選ばれたお話★




なんと!!


桜ようかんにチャンスが
巡って来たのです!!



桜ようかんが、お仕事中の
出来事です~



ダーリンから、ラインが、、、

※ダーリンのフリーメールを
サイト登録していた為 いち早く気が付いてくれた
だけど、、、パスワードは桜ようかんだけ知っていた為
このような事態に、、、


↓↓↓↓↓





いつも真面目にお仕事している
桜ようかんは、
ラインに気がついたのは、、、
随分と後でした.°(ಗдಗ。)°.



補欠のチャンスを
逃してしまいました。。。


残念な結果でした.°(ಗдಗ。)°.





その日は、前日に買ってあった

100円
アイスを食べました.°(ಗдಗ。)°.



5本入り100円!!


中に、甘酒のとろ~っとした
練乳のようなのが入っていて
これは、これで美味しかった♡





先週、芍薬のお花を買ってから
お花を朝晩 お世話して、
毎日が楽しみになった一週間でした☆

毎朝、お水をかえて、
濡れたタオルで花の付け根の
ガクの部分を拭き取り♪

朝になり花が開いたか楽しみで
帰宅した時の花の成長も楽しみで♪
お花って良いものですね(*´▽`*)ゞ




♡芍薬の一週間写真付き日記♡


買った初日

つぼみが、キュート

2日目

少しつぼみが開いてきた

3日目

昨日より つぼみが開いた

4日目


つぼみだった
芍薬のお花咲きましたよ(*´▽`*)ゞ


以前から咲いていた、、、
芍薬が、、、、




5日目

咲いていた方のお花を触ると、、、
バサバサと、、、花が落ちた.°(ಗдಗ。)°


6日目

この後、花を触ると、、、
バサバサと、、、
花びらが、、、
同じように
抜け落ちました。。。



芍薬の葉っぱと
他の緑が元気だったので



今日は、
向日葵を買ってきました!!




また、一週間の
楽しみです(*´▽`*)ゞ♪♪♪

2018/06/06 Wed  23:46
補欠に乾杯♪

桜ようかんが最近始めた
商品モニター♪


実は、商品モニターとは別に
お取り寄せの審査員(試食)
登録始めました(*^▽^*)


登録したので、
試食をしたいなぁ♡
と、思い …
試食審査応募 クリックしました☆



画像はホームページよりお借りしています


既に 試食審査員 経験者の方は
わかるように、、、


えf^_^;
食べる前からの 意気込みの
レポートがあるなんて、、、f^_^;

他の商品への感想を書いた
審査員さんの(モニター)素敵な言葉のレポート…
ちょっと、難しい(;'∀')



画像はお借りしています




お値段をみたら
それは☆
意気込みも 倍増ですよ!!

値段を知り
一気に 競争相手が増えたように感じました!


何名が当選か忘れてしまった次第です(;^_^A






桜ようかんは、
文章書くのが得意では無い為
正直な気持ちを書きました。

応募されている方のような
素晴らしい~意気込みは
思い浮かびませんでした。。。



なのに!!



補欠候補のお知らせメールが
届きました(*´▽`*)ゞ




素直な気持ちが、
大切なのだなぁ。。。
と、思った瞬間でした(//∇//)




補欠が嬉しい♡♡♡





でも、補欠(笑)




キャンセルの方が現れたら
当選です!!
との案内\(//∇//)\



キャンセルする人がいるのだろうか。。。
お断りする人、、、いる訳がない(;´Д`A ```



そう思いつつも(⋈◍>◡<◍)。✧♡
補欠が嬉しい桜ようかん♡






昔懐かしい~♪
メローイエローがスーパーで
1本48円でした(//∇//)






補欠に乾杯(//∇//)♪♪♪










      

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